Пренатальные витамины - для здоровых волос, ногтей и кожи

Вам не нужно быть беременным, чтобы принимать витамины для беременных. Пренатальные витаминные комплексы содержат витамины A, C, D, E, B6 и B12. Эти добавки также содержат тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевую кислоту, кальций, железо, магний и цинк. Эти витамины и минералы помогают сделать волосы, ногти и кожу здоровыми.

 

Пренатальные витамины для здоровья волос

Пренатальные витамины помогают волосам расти быстрее, сильнее, дольше и здоровее, потому что они содержат витамины А, В-6 и С, а также фолиевую кислоту, магний и цинк. Увеличение потребления воды также является частью диеты для получения более здоровых волос. Достаточное гидратирование предотвращает ломкость волос.

Приём витаминов и достаточное потребление воды может укрепить волосы.

 

Пренатальные витамины для здоровья ногтей

Витамины A, C и B12, фолиевая кислота и цинк могут помочь предотвратить появление сухих, хрупких и потрескавшихся ногтей. Дефицит этих витаминов и минералов может вызвать серьезные проблемы для ногтей.

Прием витаминов может противодействовать хрупкости ногтей.

 

Пренатальные витамины для здоровья кожи

Принятие витаминов C и E может помочь поврежденной солнцем коже. Витамин А помогает при сухой или шелушащейся коже. Комплекс витаминов В помогает сделать кожу более гидратированной и молодой. Цинк помогает лечить угри. Согласно многочисленным исследованиям, дефицит этих веществ быстро и пагубно влияет на состояние кожного покрова.

Витамины и микроэлементы помогают коже выглядеть здоровее.