Хотите умных детей? Вовлекайте их в активные игры.

Развитие моторики ребенка связано с его или ее когнитивным развитием и будущими способностями к обучению. Вот почему с юных лет важны упражнения и спорт. Специалисты Службы спортивной медицины (Женская и детская больница Сингапура) делятся подробностями.

ДОШКОЛЬНИКИ должны заниматься спортом и активно играть в игры, так как это способствует их когнитивному развитию.
Активные игры стимулируют развитие мозга у детей и закладывают основу для решения более сложных учебных задач.

Родители, которые поощряют своих дошкольников отдавать предпочтение спорту, а не сидячим играм, включая видеоигры или игры на мобильных устройствах, могут улучшить их когнитивное развитие и будущие способности к обучению.

«Степень развития у ребенка грамотности и языковых навыков связана с развитием основных двигательных навыков. Раннее развитие моторики помогает заложить основу для хорошего обучения и развития языка» - говорит доктор Майкл Лим, руководитель и старший клинический физиолог Службы спортивной медицины (Женская и детская больница Сингапура).

Ребенок естественным образом развивает базовые навыки ходьбы и бега, но для более сложных двигательных навыков, таких как прыжки, метание и ловля мяча, дети нуждаются в облегченной игре и структурированных упражнениях, и, как правило, их нужно обучать последовательно.

«Развитие основных двигательных навыков особенно важно для детей в возрасте от 3 до 10 лет», - добавляет доктор Лим.

Типы основных двигательных навыков

Навыки локомотивных движений

Включают перемещение тела с одного места на другое (например, прыжки, ходьба, бег).

Навыки манипулятивного движения

Включают способность управлять объектами с помощью рук и ног (например - навыки: бросать, ловить, наносить удары).

Навыки равновесия

Они помогают стабилизировать тело, когда оно неподвижно (например, стоять на одной ноге - пример статического баланса) или в движении (например, при ходьбе по линейке - пример динамического баланса).

Как фундаментальные двигательные навыки влияют на обучение

Основные двигательные навыки необходимы, потому что они стимулируют развитие мозга ребенка. Когда дети занимаются подвижными играми, они постоянно взаимодействуют с окружающей социальной и физической средой. Это заставляет их тело и разум взаимодействовать, и в процессе игры образуются новые нейронные связи, которые помогают развивать сенсорно-двигательные способности.

Непрерывная сенсорная интеграция, возникающая в результате движения, помогает обеспечить основу для более сложной сенсорной интеграции, необходимой для учебных задач, таких как чтение, письмо и счет, а также психомоторных навыков, таких как езда на велосипеде.

Психомоторные навыки требуют баланса и сложной зрительно-моторной координации. После того, как навыки были получены, они становятся автоматическими.