От перименопаузы до менопаузы
Что такое перименопауза и как она связана с менопаузой?
- ЖЕНЩИНЫ испытывают физические и эмоциональные изменения по мере перехода в менопаузу.
Что такое перименопауза?
Перименопауза - это термин, используемый для описания переходных лет менопаузы. Этот период включает в себя годы как до, так и после последней менструации (дату начала менопаузы можно определить только ретроспективно, когда известно, какой эпизод менопаузы был фактически последним периодом).
Признаки перехода к менопаузе могут появиться у некоторых женщин уже после 30 лет, хотя большинство женщин узнают о переходе в это состояние в возрасте от 40 лет. Продолжительность перименопаузы варьируется от нескольких лет до 10 и более лет. Заранее предсказать реальную продолжительность и тяжесть перименопаузы у женщины невозможно.
В эти переходные годы женщины могут претерпевать заметные физические и эмоциональные изменения в результате колебаний и постепенного снижения уровня женских гормонов. Наиболее частыми из них являются беспорядочные, нерегулярные периоды и «приливы», внезапное временное повышение температуры тела. Другие симптомы, с которыми можно столкнуться в период перименопаузы, включают изменения настроения, бессонницу, усталость и проблемы с памятью.
В чем разница между перименопаузой и пременопаузой?
Некоторые эксперты считают, что термин «пременопауза» должен включать весь репродуктивный период от менархе (начало менструального цикла) до последнего менструального цикла, тогда как другие считают, что он относится к женщинам на пороге менопаузы. У них только начались нерегулярные менструации, но они еще не испытывают классических симптомов менопаузы, таких как приливы или сухость влагалища.
Перименопауза обычно означает переходные годы, предшествующие окончательному прекращению менструаций или менопаузе.
