Как делать инъекции инсулина?
Где лучше всего вводить инсулин? Доктор Дафна Су-Лин Гарднер, консультант отделения эндокринологии Сингапурской больницы общего профиля, делится некоторыми советами.
ИНСУЛИН следует вводить в жировой слой под кожей.
Важно чередовать места инъекции инсулина, чтобы предотвратить образование шишек и затвердевших тканей.
«Инъекция в шишку или в затвердевшую ткань влияет на поглощение инсулина и делает его менее эффективным» говорит доктор Дафна Су-Лин Гарднер.
Вводите инсулин в жировой слой под кожей
- Инсулин необходимо вводить в жировой слой под кожей, а не в мышцу под жировым слоем, поскольку мышца слишком быстро поглощает инсулин.
- Инсулин всасывается быстрее и стабильнее из живота, за которым следуют руки, бедра и ягодицы.
Отступите два пальца от места последней инъекции инсулина
- Меняйте местами инъекции, перемещая их на 2 пальца от места последней инъекции, пока не пройдете всю область.
- Переходите к новому месту инъекции каждую неделю или две (см. рисунок ниже).
Места инъекции инсулина
Лучшие точки на животе, плече и бедре для введения инсулина:
- Если вы делаете инъекцию в плечо, используйте только внешнюю часть (где больше жира) и используйте более короткую иглу.
- Если вы вводите инъекцию в бедро, используйте более короткую иглу и не используйте внутреннюю часть бедра.
Области, которых следует избегать
- Не вводите инъекции близко к пупку, так как всасывание инсулина не будет хорошим.
- Также не делайте инъекции вблизи родинок, шрамов или затвердевших участков.
- Не вводите инъекцию в область, которая скоро будет "тренироваться". Физические упражнения увеличивают кровоток, в результате чего инсулин всасывается быстрее, чем обычно.
Хорошо выбирайте иглу
- Вы можете уменьшить боль от инъекции, выбрав иглу подходящей длины и диаметра.
- Используйте новую иглу при каждой инъекции.