Как делать инъекции инсулина?

Где лучше всего вводить инсулин? Доктор Дафна Су-Лин Гарднер, консультант отделения эндокринологии Сингапурской больницы общего профиля, делится некоторыми советами.


ИНСУЛИН следует вводить в жировой слой под кожей.

 
Важно чередовать места инъекции инсулина, чтобы предотвратить образование шишек и затвердевших тканей.

«Инъекция в шишку или в затвердевшую ткань влияет на поглощение инсулина и делает его менее эффективным» говорит доктор Дафна Су-Лин Гарднер.

Вводите инсулин в жировой слой под кожей

  • Инсулин необходимо вводить в жировой слой под кожей, а не в мышцу под жировым слоем, поскольку мышца слишком быстро поглощает инсулин.
  • Инсулин всасывается быстрее и стабильнее из живота, за которым следуют руки, бедра и ягодицы.

Отступите два пальца от места последней инъекции инсулина

  • Меняйте местами инъекции, перемещая их на 2 пальца от места последней инъекции, пока не пройдете всю область.
  • Переходите к новому месту инъекции каждую неделю или две (см. рисунок ниже).


Места инъекции инсулина

Лучшие точки на животе, плече и бедре для введения инсулина:

  • Если вы делаете инъекцию в плечо, используйте только внешнюю часть (где больше жира) и используйте более короткую иглу.
  • Если вы вводите инъекцию в бедро, используйте более короткую иглу и не используйте внутреннюю часть бедра.

Области, которых следует избегать

  • Не вводите инъекции близко к пупку, так как всасывание инсулина не будет хорошим.
  • Также не делайте инъекции вблизи родинок, шрамов или затвердевших участков.
  • Не вводите инъекцию в область, которая скоро будет "тренироваться". Физические упражнения увеличивают кровоток, в результате чего инсулин всасывается быстрее, чем обычно.

Хорошо выбирайте иглу

  • Вы можете уменьшить боль от инъекции, выбрав иглу подходящей длины и диаметра.
  • Используйте новую иглу при каждой инъекции.


Рассчёт ожидаемой продолжительности жизни